Nada a dizer. Só há o caminho. Cada dia. E o agora. Rotação e translação. Tudo é movimento. E nossos pés...Caminhando...

Yoga Sutra de Patanjali sobre a Luz de Guruji

" Sraddha virya smrti samadhiprajna purvakah itaresam " ( Y.S.1-20)
Há de continuar a pratica com fé, vigor, memória, absorção completa e percepção consciente total.
Depois de educar o sadhaka até este estado de virama pratyaya ( Y.S. 1-18... um estado de silêncio), se introduz a noção de fé, porque não se quer que ninguem comece simplesmente por acreditar, mas sim por ter experiências proprias, que são as que fazem com que a fé aconteça. Emerge a verdade subjetiva e obtemos fé. A fé vem depois da experiência. Depois da experiência de fé se aumenta o vigor. Ambos vem pela disciplina.

B.K.S.Iyengar " La esencia del Yoga- volumen 1"

Vitalidade- Pranayama

" A inpiração é a extensão e a expansão do Eu (purusa). Por meio dela, o Eu atinge os seus invólucros até a pele do corpo, como um amante abraçando sua amada. A retenção após a inspiração é a união do amante com a amada. Na expiração, o Eu leva a amada para casa, onde é ela que abraça o amante, o Eu. A retenção depois da expiração é a união da amada com o amante em total entrega ao Supremo. Assim o pranayama é mais do que um exercício respiratório fisiológico. Respiração é vida, por isso a arte de respirar de maneira atenta, refletida e comedida é uma prece de gratidão que oferecemos à própria vida."

Guruji B.K.S.Iyengar

Luz na vida

"Não basta que a mente e o corpo estejam fazendo o asana. Você precisa estar nele; tem de colocar nele a sua Alma. Como realizar o asana com Alma? Isso só pode ser feito com o órgão do corpo que está mais perto da Alma- o coração. Portanto, o asana virtuoso parte do coração, não da cabeça. Assim, você apenas não o está fazendo, como está nele. Muitas pessoas tentam pensar em como fazer o asana, mas você deve sentir como fazê-lo, por meio do amor e da devoção.

Guruji B.K.S.Iyengar

"Caminhos para Deus" - Ram Dass

"Quanto mais livre fico, mais alto eu vou.
Quanto mais alto vou, mais consigo ver.
Quanto mais eu vejo, menos sei.
Quanto menos sei, mais sou livre."

Ramayana

" Essa é minha firme convicção. Do ponto de vista do corpo, Tu és o mestre e eu, o servo. Do ponto de vista da alma encarnada, És o Senhor e eu, Teu devoto. Do ponto de vista do Ser Supremo, Tu e eu somos um."

Hanuman

A escritura "Pratyabhijnahridayam" diz:

" manushyadehamasthaya channaste paramesvarah"
" Deus toma a forma de um corpo humano e se esconde dentro dele."

Rumi diz:

" Os átomos de meu corpo
vão silenciosos no templo.
E por detrás do silêncio,
ouvem-se vozes dispersas.

Eu perguntei:
-Quem são esses que guardam silêncio?
E ele:
-Quando for chegada a hora,
hão de se revelar aos teus olhos.

Procurai ser melhores que as palavras.
Pois o silêncio é anterior ao faça-se."

Shiva Sutras

" O Si Mesmo é pura Consciência(1.1)"

" No estado de união extática, o mundo torna-se o corpo do adepto(1.14)"

" O Guru é o meio para a realização Suprema(2.6)"

" O Si Mesmo fenômenico é a mente(3.1)"

" A dissolução das partes deve ser realizada no corpo(3.4)"

Yoga- Drishti- Samuccaya

" O caminho da contemplação das escrituras sagradas é excelente. Porém o mais elevado de todos os Yogas é chamado o do empenho ( samarthya), em virtude da sua super-abundância de poder." (5)

" O sinal do verdadeiro esforço é a alegria no empenho, a ausência de obstáculos, o conhecimento das escrituras sagradas, o desejo de saber e a reverência pelos sábios." (123)

Goraksha-Paddhati

" Assim como o Sol deixa de brilhar quando atinge o terceiro quarto do seu ciclo, assim também o yogue que recorre ao terceiro membro do Yoga (asana), apaga todas as modificações mentais."